Montseny

Bany de bosc

Visites guiades | Educació ambiental

24/11/2024

d'11 a 14 h

Accés: de pagament - 25 €/persona (No recomanat per infants i adolescents)

Públic a qui va dirigida l'activitat: General

Carrer Pirineus

Viladrau

Organitzadors: EduCA Viladrau. Educació, Turisme i Serveis Ambientals

670 22 46 49/ 686 62 81 52 / 619 36 90 81

educa@educaviladrau.com 

EduCA Viladrau

EduCA Viladrau

Descripció:

Connecta’t amb els boscos al Parc Natural i Reserva de la Biosfera del Montseny.

Un concepte

El bany de bosc, Shinrin-yoku o Sanlimyok, és una activitat relativament jove que s’està expandint des de Japó i Corea del Nord. Estudis mèdics avalen decididament la seva eficàcia com a activitat terapèutica i de prevenció.

Un mètode

El contacte directe amb la natura d’una manera conscient: estimulació psíquica mitjançant els sentits. La respiració laxa i profunda de captació de les essències volàtils emeses pels boscos: l’aerobiologia forestal

Una finalitat

Afavorir d’una manera senzilla i agradable la relació de les persones amb el medi natural amb activitats pausades que potenciïn els sentits, la relaxació, la concentració i la consciencia vivencial de la natura que les envolta, per tal d’optimitzar el benestar físic i mental.
En aquests aspecte es defugirà de creences, misticismes, religions, doctrines i filosofies de vida, tan lligades últimament als banys de bosc, i que quedaran relegades a la interioritat de cadascú.

Requisits activitat:

Activitat recomanada a partir de 16 anys. Cal inscripció prèvia.

Calçat adequat.

Més informació: https://www.educaviladrau.com/
Leaflet | © Diputació de Barcelona
compartir

Cercador d'activitats




        Subscriu-te als nostres butlletins

         

        Rep els nostres butlletins de Parcs.

        Subscriu-te a l'agenda i a l'Informatiu

        fent clic als botons de sota.

        butlletí gaudim

        Subscriu-te a l'agenda Subscriu-te a l'Informatiu

        Suggeriments, opinió i xarxes socials

         

        Envia'ns els teus suggeriments, opina

        i visita les nostres xarxes socials

        Suggeriments

        Suggeriments Opina Xarxes socials