Montesquiu

Fontcoberta - serra de Santa Magdalena

Passejades guiades | Rutes, travesses i marxes

17/11/2019

8.15 h, pels que no han fet mai marxa nòrdica i 8.45 h, pels que ja n'han fet.

Acceso: de pago - 4 euros. 10% de descompte per als membres del Cercle de Voluntaris dels Parcs Naturals

Público al que va dirigida la actividad: General

Entorns de Vidrà

Vidrà

Lugar de encuentro: Sant Quirze de Besora (plaça del Bisaura)

Organizadores: Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura

938 529 234

p.montesquiu.bisaura@diba.cat 

Àngel Marginedas

Àngel Marginedas

Descripció:

Sortirem de Fontcoberta per pujar a la serra de Santa Magdalena, des d’on podrem observar el Pirineu, des del Puigmal al Canigó, per un cantó i, per l’altre, el Puigsacalm, que ens oferirà unes vistes ben especials. 

Distància: 9,5 km / Desnivell: 400 m

La marxa nòrdica és una pràctica esportiva aerò­bica, saludable i apta per a tots els públics, independentment de l'edat i la forma física. Consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons similars als utilitzats en l'esquí. La seva tècnica, de fàcil aprenentatge, permet posar tot el cos en forma de manera uniforme; millora la força muscular, el sistema cardiovascular i pulmonar, la coordinació i la mobilitat.

Requisitos actividad:

Inscripció prèvia imprescindible a www.turisme.gesbisaura.cat (Places limitades)

Cal dur calçat i roba còmodes, aigua i esmorzar.

Si no teniu bastons específics de marxa nòrdica, nosaltres us en proporcionarem.

El Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura es reserva el dret d’anul·lació de la sortida programada si les condicions meteorològiques així ho requereixen.

 

Más información: http://www.turisme.gesbisaura.cat
compartir

Cercador d'activitats




        Suscríbete a nuestros boletines

         

        Recibe nuestros boletines de Parques.
        Suscríbete a la agenda y al Informativo
        haciendo clic en los botones de abajo.

        butlletí gaudim

        Suscríbete a la agenda Suscríbete al InformatIVO

        Sugerencias, opinión y redes sociales

         

        Envíanos tus sugerencias, opina

        y visita nuestras redes sociales

        Sugerencias Opina Redes sociales