Montseny

Bany de bosc al Parc Natural del Montseny

Visites guiades | Itineraris guiats | Educació ambiental

22/09/2024

d'11 a 14 h

Acceso: de pago - 25 €/persona (per les seves característiques, aquesta activitat està dirigida a majors de 16 anys)

Público al que va dirigida la actividad: General

Viladrau. Parc Natural del Montseny

17406 Viladrau

Organizadores: EduCA Viladrau. Educació, Turisme i Serveis Ambientals

670 224 649 / 686 628 152 / 619 369 081

educa@educaviladrau.com 

EduCA

EduCA

Descripció:

Un concepte:

El Bany de Bosc, Shinrin-yoku o Sanlimyok, és una activitat relativament jove que s’està expandint des del Japó i Corea del Nord. Estudis mèdics avalen decididament la seva eficàcia com a activitat terapèutica i de prevenció.

Un mètode:

El contacte directe amb la natura d’una manera conscient: estimulació psíquica mitjançant els sentits. La respiració laxa i profunda de captació de les essències volàtils emeses pels boscos: l’aerobiologia forestal.

Una finalitat:

Afavorir d’una manera senzilla i agradable la relació de les persones amb el medi natural amb activitats pausades que potenciïn els sentits, la relaxació, la concentració i la consciència vivencial de la natura que les envolta, per tal d’optimitzar el benestar físic i mental.

En aquests aspecte es defugirà de creences, misticismes, religions, doctrines i filosofies de vida, tan lligades últimament als banys de bosc, i que quedaran relegades a la interioritat de cadascú.

Requisitos actividad:

Calçat adequat.

Cal inscripció prèvia.

Más información: https://www.educaviladrau.com
Leaflet | © Diputació de Barcelona
compartir

Cercador d'activitats




        Suscríbete a nuestros boletines

         

        Recibe nuestros boletines de Parques.
        Suscríbete a la agenda y al Informativo
        haciendo clic en los botones de abajo.

        butlletí gaudim

        Suscríbete a la agenda Suscríbete al InformatIVO

        Sugerencias, opinión y redes sociales

         

        Envíanos tus sugerencias, opina

        y visita nuestras redes sociales

        Sugerencias Opina Redes sociales