Montesquiu

Marxa nòrdica. Sora

Passejades guiades | Rutes, travesses i marxes

02/06/2019

8.15 h, pels que no han fet mai marxa nòrdica i 8.45 h, pels que ja n'han fet.

Accés: de pagament - 4 euros. 10% de descompte per als membres del Cercle de Voluntaris dels Parcs Naturals

Públic a qui va dirigida l'activitat: General

Sora

Sora

Lloc de trobada: Sora, a l’aparcament de l’entrada del poble

Organitzadors: Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura

938 529 234

p.montesquiu.bisaura@diba.cat 

Maria Soler

Maria Soler

Descripció:

En aquesta caminada coneixerem una petita part de l’immens territori de Sora i, rodejats de boscos, rieres i torrents, gaudirem de tota la tranquil·litat enmig d’un paratge meravellós caminant entre prats i masies com ara la Tremolosa.

Distància: 9 km / Desnivell: 360 m

La marxa nòrdica és una pràctica esportiva aerò­bica, saludable i apta per a tots els públics, independentment de l'edat i la forma física. Consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons similars als utilitzats en l'esquí. La seva tècnica, de fàcil aprenentatge, permet posar tot el cos en forma de manera uniforme; millora la força muscular, el sistema cardiovascular i pulmonar, la coordinació i la mobilitat.

Requisits activitat:

Inscripció prèvia imprescindible a www.turisme.gesbisaura.cat (Places limitades)

Cal dur calçat i roba còmodes, aigua i esmorzar.

Si no teniu bastons específics de marxa nòrdica, nosaltres us en proporcionarem.

Totes les sortides són matinals de diumenge. La distància dels itineraris varia entre 8 i 11 km, les sortides tenen una durada de 3 a 4 hores.

Més informació: http://www.turisme.gesbisaura.cat
compartir

Cercador d'activitats




        Subscriu-te als nostres butlletins

         

        Rep els nostres butlletins de Parcs.

        Subscriu-te a l'agenda i a l'Informatiu

        fent clic als botons de sota.

        butlletí gaudim

        Subscriu-te a gaudim als parcs (agenda) Subscriu-te a l'Informatiu dels parcs

        Suggeriments, opinió i xarxes socials

         

        Envia'ns els teus suggeriments, opina

        i visita les nostres xarxes socials

        Suggeriments

        Suggeriments Opina Xarxes socials