Les propostes inclouen excursions guiades, visites guiades o teatralitzades, com les que es fan al conjunt monumental d’Olèrdola, tallers, jocs i passejades de dificultat baixa adreçats a les famílies amb infants i tallers i activitats guiades amb un component pràctic. Així, es poden fer activitats com descobrir la fauna marina o l’àguila cuabarrada, conèixer els cavalls Pottoka, fer una gimcana a Olèrdola, passejar pel sistema solar o fer tallers d’animals. S’inclouen algunes activitats al front marítim.

Per participar-hi és imprescindible reservar mitjançant inscripció a l’entitat que fa l’activitat. En formen part Àrea Ambiental, Associació Cetàcea, Associació Edulis, Cova de Sant Sadurní (CIPAG), Fundació Miranda, Granja Escola Can Pere de la Plana, Observatori Astronòmic del Garraf, Quatre Passes serveis ambientals, Via Penedès i Virot Natura.

El preu és de 4 euros per a adults, 3 euros per a infants entre 6 i 12 anys, gratuït per a menors de 6 anys i les famílies nombroses, monoparentals i majors de 65 anys paguen 3 euros. Algunes activitats estan subjectes a una tarifa addicional en concepte de material o accés a equipaments que no depenen del Parc. Les activitats amb motiu del Dia Europeu dels Parcs (DEP) del 23, 24 i 25 de maig són gratuïtes.

Es recomana portar calçat i roba adequats per caminar per la muntanya, aigua, gorra i protecció solar o impermeable si el temps ho aconsella. A més, els parcs ofereixen el servei de Joëlette (cadira totterreny dotada d’una única roda), que permet la pràctica del senderisme a qualsevol persona amb discapacitat o amb mobilitat reduïda. Consulteu-ne la disponibilitat (telèfon 937 955 405).