A través d’aquests itineraris planers i fàcils a la natura, podrem gaudir dels seus beneficis per la salut, tant física com mental.

Visita a la cova Simanya, una de les cavitats més grans del massís de Sant Llorenç, amb explicacions i guiatge tant a l'exterior com a l'interior. 

Itinerari per conèixer les històries dels maquis a Sant Llorenç, com la de Marcel·lí Massana "Panxo" i els fets que van ocórrer a Casa-saies i a la casa del Flequer.

Itinerari per descobrir i visitar barraques de vinya i altres construccions fetes amb la tècnica de pedra seca. Ideal per a públic familiar.

Ruta guiada per descobrir la ciutat i el seu patrimoni des d'altres perspectives fora de les habituals (segon pis de la Masia Freixa, terrassa del mNACTEC i la Torre del Palau) cada quart dissabte de mes.

Visita guiada pel Castell de Vacarisses, el qual data d'entre els segles XII i XIII. Hi trobarem molts elements que ens recorden el seu ús passat de masia de nobles i producció vinícola.

Activitat d'educació mediambiental relacionada amb el món de les abelles. A prop de les arnes ens vestirem d'apicultor/a, encendrem el fumador i obrirem el rusc per veure i explicar el que vagi sortint. 

Recorregut des del poble de Mura fins a la Cova, amb l'acompanyament d'un guia, amb interpretació del patrimoni durant el recorregut i a l'interior de la Cova.

Visita a la capella de Santa Cecília on podrem contemplar les pintures romàniques que s’hi conserven i els elements arquitectònics contemporanis de les pintures.